Mes ateliers
L’atelier brunch, lunch ou dîner immersif
Cette formule propose un atelier sous forme de lunch, brunch ou dîner, au cours duquel vous êtes invités à cuisiner avec Amandine et à découvrir sa cuisine en conscience et intuitive.
A nouveau, tout se fait sans dosage, à l’intuition. Ce sont des plats sains et sans foodmap (l’aspect nutritionnel vous sera donné par Eva par la suite).
Déroulement
- Accueil des invités avec un apéritif
- Préparation des plats en cuisine sous forme d’atelier par groupe
- Passage à table et échange sur la cuisine en conscience durant le dîner
- Dégustation et débriefing
- Méditation guidée
Lieu (au choix)
- Au Wild lab (Bruxelles)
- Avenue Molière (Bruxelles)
- À la mer (Knokke)
- À domicile (chez les clients)
Timing
- L’atelier brunch : de 10h à 14h
- L’atelier lunch : de 12h à 16h
- L’atelier dîner : de 18h30 à 22h30
Prix
- 75€ dans un lieu Poline
- 55€ à domicile
L’atelier pain
Cette formule propose un atelier pain intuitif et vous invite à cuisiner des pains avec Amandine, sans dosage de farine, tout à l’intuition. Ce sont des pains sans gluten, sans agent levant, à indice glycémique bas.
Déroulement
- Accueil des invités avec un jus détox ou autre
- Préparation des pains en cuisine
- Echange sur la cuisine en conscience pendant la cuisson des pains
- Dégustation des pains
- Méditation guidée
- Les invités repartent avec le reste des pains
Lieu (au choix)
- Au Wild lab (Bruxelles)
- Avenue Molière (Bruxelles)
- À la mer (Knokke)
- À domicile (chez les clients)
Timing
- Soit de 10h à 13h
- Soit de 13h à 16h
- Soit de 15h à 18h
Prix
- 65€ dans un lieu Poline
- 45€ à domicile